Família saudável também se comunica
Maio é um mês especial. Celebramos o Dia Internacional da Família (15 de maio) e o Dia Mundial da Comunicação (17 de maio). Duas datas que, mais do que festivas, nos convidam à reflexão sobre aquilo que verdadeiramente sustenta os laços familiares: a forma como nos escutamos e como nos ligamos uns aos outros. A […]
Quando amizades se desfazem: a dor silenciosa de ser deixado de parte
Nem todas as perdas vêm acompanhadas de despedidas claras. Por vezes, o afastamento é lento, quase impercetível. Uma amizade que já foi constante torna-se rara. As conversas diminuem. As mensagens deixam de chegar. E, sem grandes explicações, damos por nós de fora — deixados de parte. Esta é uma dor silenciosa. Porque não há um […]
Avaliação neuropsicológica em idade escolar: porque pode fazer toda a diferença
Cada criança tem o seu ritmo, as suas forças e os seus desafios. No entanto, quando surgem dúvidas sobre o desenvolvimento, a aprendizagem ou o comportamento, é essencial compreender o que está na origem dessas dificuldades. É aqui que a avaliação neuropsicológica se torna uma ferramenta fundamental. Mas afinal, o que é uma avaliação […]
Terapia Ocupacional: Benefícios para Crianças com Dificuldades de Desenvolvimento
A Terapia Ocupacional é uma abordagem essencial para ajudar crianças com dificuldades de desenvolvimento a alcançar maior autonomia e bem-estar. No Centro de Conforto e Saúde, oferecemos um serviço especializado, com destaque para a integração sensorial, que transforma desafios em conquistas. Descubra o que é a Terapia Ocupacional, como funciona e os benefícios que pode […]
Saúde Mental na Adolescência: Sinais de Que o Seu Filho Precisa de Apoio
A adolescência é uma fase de transição repleta de mudanças físicas, emocionais e sociais. Estas mudanças podem ser desafiadoras e, em alguns casos, interferir no bem-estar emocional dos jovens. Reconhecer os sinais de que o seu filho adolescente precisa de apoio é essencial para evitar problemas mais graves e promover o seu equilíbrio mental. Por […]
A Importância da Avaliação Psicológica Quando os Filhos Apresentam Dificuldades na Escola
As dificuldades escolares são um tema comum para muitas famílias. Quando uma criança enfrenta problemas no rendimento académico, como desatenção, dificuldade em aprender ou em acompanhar o ritmo da turma, isso pode gerar preocupações quer nos pais, quer nos professores. Nesses momentos, realizar uma avaliação psicológica pode ser essencial para compreender a origem dessas dificuldades […]
Início do 2.º Período Escolar: Uma Nova Oportunidade para Crescer
Esta semana marcou o início de mais uma etapa no percurso escolar – o 2.º período. Este momento é uma excelente oportunidade para renovar energias, rever objetivos e planear o que ainda está por vir. Para alunos, professores e pais, é a altura ideal para ajustar estratégias e continuar a construir um caminho de aprendizagem […]
Como Encorajar e Dar Segurança às Crianças Antes dos Primeiros Testes na Escola
Os primeiros testes na escola podem ser uma fonte de grande ansiedade para muitas crianças, especialmente para aquelas que se sentem mais inseguras. Como pais e professores, desempenhamos um papel fundamental em ajudar a reduzir essa pressão e a criar um ambiente de confiança e apoio. Mas quais são as melhores estratégias para preparar as […]
“Eu Não Consigo”: Como Ajudar as Crianças a Superar a Insegurança Escolar
É comum, principalmente em idade escolar, ouvir crianças dizerem frases como “Eu não consigo” ou “Não vou conseguir”, especialmente quando se deparam com novos desafios académicos. Mas o que está realmente por trás destas palavras? E como podemos, enquanto pais, professores ou cuidadores, ajudar as crianças a ultrapassar essa insegurança? Neste artigo, exploramos a […]
A Transição para o 10º Ano: Desafios e Dicas para uma Adaptação Suave
A mudança para o 10º ano é um dos momentos mais significativos na vida escolar dos jovens. Este período marca o início de uma nova fase, onde as responsabilidades aumentam, as disciplinas tornam-se mais complexas e, em muitos casos, os estudantes enfrentam a realidade de novas turmas, professores e rotinas. Esta transição, embora entusiasmante, pode […]