Envelhecer com autonomia, participação e qualidade de vida
Manter a mente ativa, preservar a autonomia
O AtivaMente é um programa próprio do Centro Conforto e Saúde dedicado à promoção do envelhecimento ativo, através de uma abordagem centrada na pessoa e nas suas capacidades, necessidades e objetivos.
O programa trabalha a estimulação cognitiva e neurocognitiva, a autonomia, a funcionalidade e a participação, promovendo atividades que ajudam a manter e estimular competências como a memória, atenção, linguagem, raciocínio e outras funções cognitivas.
O que fazemos
As terapias complementares podem ser utilizadas como complemento a outras formas de acompanhamento, contribuindo para uma abordagem mais abrangente do bem-estar.
Hipnose Clínica
Utilizamos a hipnose clínica como uma abordagem terapêutica complementar, promovendo um estado de maior concentração e relaxamento que pode apoiar o trabalho sobre questões emocionais.
Reiki
O Reiki é uma prática complementar orientada para o relaxamento e o bem-estar, promovendo momentos de tranquilidade e equilíbrio.
Cuidar da sua saúde mental deve ser uma das suas prioridades. Uma mente são, é muito mais feliz.
Preencha o formulário de inscrição e a nossa equipa entrará em contacto consigo para conhecer melhor o seu contexto e explicar-lhe como funciona o programa.
Informação que o ajuda a cuidar da sua saúde e bem-estar
O conhecimento é um dos primeiros passos para uma vida mais saudável.